リハビリ

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4月30日
少しでも歩く練習という事で一歩を踏み出したけど
家の周りは坂が多くてまだ歩けない
そこで近所のショッピングモールの屋上を
買い物カートを押しながらのリハビリ
風は気持ちいいけど
他の人から見るとちょっと変だろうな

5月1日
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アキレス腱の保護のサポーター購入
付けていると安心感がある
家から菊名駅までビデオの返却に歩いていってみる
往復40分
坂もあったけどなんとか行けた。一脚杖は必要
歩いているうちに筋肉がついてくるだろうと思う

なんだかもどかしい
治っているようでうまく歩けないし
ちょっと怖い時もある
気持ちをうまく調整できない日々は続く
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by oshiyamatomoyoshi | 2013-05-02 13:04 | アキレス腱


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